Ayrıntılı Konu Bilgileri
Sayfa BaşlığıKonu: TEREYAG VE MARGARIN ARASINDAKI FARK
Mesaj SayısıMesaj Sayısı: 1 cevap var
OkumaGösterim: 993
Google Özel Arama

« VITAMIN VITAMIN DERIZ DE YETERI KADAR TANIYOR MUYUZ? | Organik Şalgam ve Yararları »
Sayfa: [1]   Aşağı git

Gönderen Konu: TEREYAG VE MARGARIN ARASINDAKI FARK  (Okunma sayısı 993 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

    orkide

  • Özel Üye
  • *

  • İleti: 5263
  • Nerden: Almanya
  • Rep: +1521/-1
  • Cinsiyet: Bayan
    • Profili Görüntüle
  • Çevrimdışı
TEREYAG VE MARGARIN ARASINDAKI FARK
« : 15 Kasım 2008, 20:33:17 »


 




TEREYAG VE MARGARIN ARASINDAKI FARK

Her ikiside hemen hemen ayni kaloriye sahiptir.Tereyag çok daha az, fazla doymus yag oranina sahiptir.8 grama 5 gram.
Harvard tip fakültesinin arastirmasina göre tereyagiyla karsilastirilinca margarin yemek kadinlarda kalp hastaligina yakalanma riski %53 artiyor.
Tereyagi yemek ,yiyeceklerdeki besin ögelerinin emilimini artiriyor.
Tereyaginin gida degeri yüksek olmasina ragmen margarinin ki daha düsük;çünkü katki maddeleri var.
Tereyagi margarinden çok daha lezzetli ve diger yiyeceklerdeki tadlari zenginlestiriyor.
Tereyagi yüzyillardi bilindigi halde margarin 100 yildan az bir zamandir üretilmekte
Margarinin,yag asitleri yüksektir.koroner kalp hastaligi riskini üçe katlar.
Margarin  toplam kleterolü ve ldl (kötü külesterol) yükseltir,hdl (iyi kolesterol) düsürür.
Margarin kanser riskini bes katina çikarir.
Margarin,bagisiklik sistemini zayiflatir.insülün tepkisini düsürür.
Margarin plastikten sadece 1 molekül farklidir.
 
 -----------
« Son Düzenleme: 15 Kasım 2008, 20:37:54 Gönderen: orkide »
Mesajı Paylaş | Kayıtlı
Resimlerin Görüntülenmesine İzin Verilmiyor. Üye Ol ya da Giriş Yap

            AÇIK KALPLE KONUŞAN DÜŞMAN, İÇİNDEN PAZARLIKLI DOSTTAN DAHA iyidir.

    ђ๏Ŧєєz

  • Özel Üye
  • *
    • Avatar Yok

  • İleti: 6692
  • Nerden: eksi25 - Erzurum
  • Rep: +586/-0
  • Cinsiyet: Bay
    • MSN Messenger - hofeez@sevdaligul.com
    • Profili Görüntüle E-Posta
  • Çevrimdışı
TEREYAG VE MARGARIN ARASINDAKI FARK
« Yanıtla #1 : 15 Kasım 2008, 20:37:51 »
Bu konu ne kadar çok tartışma konusu oldu geçmişten beri. Hiçbir zaman margarin sevemedim. Tereyağı sağlıktır bir kere. Margarin yemeklerin ya da hamur işi ürünlerin lezzetini de bozuyor üstelik. Sağlığa da zararlı. Ama nedense insanlar tereyağına karşılar ve margarini savunuyorlar.

Tereyağı damar tıkanıklığı yapıyormuş. Hadi ya!.. O tıkanıklığı tereyağı değil, beyniniz yapıyor. Kendinizi kandırmayın. Yediklerini yakmak için hiçbir şey yapmazsan elbette tıkanıklık yapar. Demek ki tıkanıklık damarlarda değil, beyinde yaşanıyor. Yani tembellikten dolayı tıkanıklık oluyor.

Bu faydalı bilgileri bizlerle paylaştığın için teşekkürler orkide...
Mesajı Paylaş | Kayıtlı

Yakında imzami tazacam  otamatik imza sevdaligul

Sayfa: [1]   Yukarı git
« VITAMIN VITAMIN DERIZ DE YETERI KADAR TANIYOR MUYUZ? | Organik Şalgam ve Yararları »

* Konuyu Paylaş

Paylaş delicious Paylaş digg Paylaş facebook Paylaş furl Paylaş linkedin Paylaş myspace Paylaş reddit Paylaş stumble Paylaş technorati Paylaş twitter
 

Benzer Konular

  Konu / Başlatan Yanıt Son İleti
2 Yanıt
1489 Gösterim 		Son İleti 23 Ağustos 2007, 16:46:01
Gönderen: hamarat
0 Yanıt
942 Gösterim 		Son İleti 06 Eylül 2008, 23:23:25
Gönderen: ђ๏Ŧєєz
9 Yanıt
3041 Gösterim 		Son İleti 23 Ocak 2009, 12:31:57
Gönderen: orkide
0 Yanıt
456 Gösterim 		Son İleti 28 Mayıs 2014, 14:06:15
Gönderen: mskrc37
0 Yanıt
358 Gösterim 		Son İleti 26 Temmuz 2016, 23:32:32
Gönderen: resthit