Ayrıntılı Konu Bilgileri
Sayfa BaşlığıKonu: Spor Salonu
Mesaj SayısıMesaj Sayısı: 0 cevap var
OkumaGösterim: 790
Google Özel Arama

Gönderen Konu: Spor Salonu  (Okunma sayısı 790 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

    blacksite34

  • Sevilen Üye
  • **
  • Avatar Yok

  • İleti: 78
  • Nerden: istanbul
  • Rep: +155/-0
  • Cinsiyet: Bay
    • Profili Görüntüle
  • Çevrimdışı
Spor Salonu
« : 22 Mart 2011, 19:18:46 »


 

Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor. Üye Ol ya da Giriş Yap çok çeşitli aktivitelerin uzman hocalar eşliğinde yapıldığı yerlerdir. Spor Salonlarında çok sayıda yararlanabileceğimiz Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor. Üye Ol ya da Giriş Yap vardır. Bu aletler sayesinde daha kolay ve sistemli şekilde kalori harcamamız hedef alınmıştır. Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor. Üye Ol ya da Giriş Yap, Pilates çok moda bir spor dalı olarak özellikle sosyetenin gözde sporu haline gelmiştir. Spor salonlarına pilates yapmak için gelenlerin sayısı manken Ebru Şallının TV programından sonra ciddi oranda artış göstermiştir. spor salonu Spor Salonları Pilates yaratıcısı; Joseph Pilates’in “kontroloji” adını verdiği metodu, zihin ve beden bütünlüğü öngören denge nefes ve hareket sistemlerinin bir sentezidir. Spor salonlarında uzmanlar eşliğinde yapılması gereken Pilates; eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kas güçlendiren, esneten ve özellikle içsel karın kaslarının kuvvetlendirilmesi için yapılan bir sistemdir. Joseph Pilates, spor salonlarında yapılacak düzenli Pilates egzersizlerinin sadece 20 derste tamamen vücudunuz değişecek diye tanımlar. Spor salonlarında çokça yapılan Pilatesin yapılan sistemli hareketler sayesinde; tüm vücudu esneterek omurların açılmasını sağlamasıdır. Hatta bu nedenle iki cm kadar boy uzamaları görülebilir. Ama uzmanlar bu sporu TV karşısında bilinçsizce değil de uzman hocalar eşliğinde spor salonlarında yapılması gerektiğini

Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor. Üye Ol ya da Giriş Yap


Paylaş delicious Paylaş digg Paylaş facebook Paylaş furl Paylaş linkedin Paylaş myspace Paylaş reddit Paylaş stumble Paylaş technorati Paylaş twitter
 

Benzer Konular

  Konu / Başlatan Yanıt Son İleti
0 Yanıt
982 Gösterim
Son İleti 12 Eylül 2007, 00:05:06
Gönderen: ђ๏Ŧєєz
0 Yanıt
655 Gösterim
Son İleti 23 Mayıs 2013, 16:31:09
Gönderen: dj_ibo_g_h
0 Yanıt
289 Gösterim
Son İleti 13 Ekim 2016, 01:34:05
Gönderen: onuravci
0 Yanıt
301 Gösterim
Son İleti 07 Temmuz 2018, 03:45:53
Gönderen: kevser25
0 Yanıt
258 Gösterim
Son İleti 12 Ekim 2018, 18:51:12
Gönderen: kevser25