Ayrıntılı Konu Bilgileri
Sayfa BaşlığıKonu: Kaylülenin faydaları...
Mesaj SayısıMesaj Sayısı: 0 cevap var
OkumaGösterim: 999
Google Özel Arama

« AH SU SAPLANTILAR | BILGISAYAR KULLANICILARINI BEKLEYEN TEHLIKE »
Sayfa: [1]   Aşağı git

Gönderen Konu: Kaylülenin faydaları...  (Okunma sayısı 999 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Kaylülenin faydaları...
« : 20 Nisan 2008, 16:17:53 »


 


Alman bilimadamlarının yaptığı bir araştırmaya göre, çok kısa şekerlemeler bile hafızanın tazelenmesinde büyük fayda sağlıyor.

Geçmişte yapılan birçok çalışma, hafızanın tazelenmesinde uyku düzeninin önemli rol oynadığını kanıtlamıştı. Düsseldorf Üniversitesi’nden bilmadamları da çok kısa süreli uykuların hafıza üzerindeki etkilerini ölçen bir araştırma yaptı.

New Scientist dergisinde yayımlanan araştırmada, öğrencilere ezberlemeleri için bir grup sözcük verildi. Daha sonra öğrenciler iki gruba ayrıldı ve kendilerine bir saat boş zaman tanındı. Bu süre içinde bir grubun yaklaşık altı dakika uyumasına izin verilirken, bir grup uyanık tutuldu. Bir saatlik süre sonunda yapılan hafıza testinde, şekerleme yapan grup çok daha iyi performans gösterdi.

Bazı teorilere göre hafıza derin uyku halinde tazeleniyor. Bu derin uykuya da, uykuya dalınmasından en az 20 dakika sonra geçiliyor.

Ancak araştırmayı yürüten ekibin başkanı Doktor Olaf Lahl, hafızanın tazelenmesi sürecini uykuya dalma anının tetikliyor olabileceğini kaydetti. Lahl “Bildiğimiz kadarıyla bu, çok kısa uykuların hafızayı etkin bir şekilde güçlendirdiğini gösteren ilk çalışma” dedi.

İngiltere’deki Loughborough Üniversitesi’nden Profesör Jim Horne ise araştırmayı ilginç bulmakla birlikte, sonuçlarına temkinli yaklaşmak gerektiği görüşünde. Horne “Hafızanın sadece altı dakikada yenilendiği buluşu ilginç. Ancak hafızanın yenilenmesinin uykuya dalınmasından çok daha sonra başladığı yönünde çok fazla kanıt var” dedi.
Mesajı Paylaş | Kayıtlı
Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor. Üye Ol ya da Giriş Yap
Sayfa: [1]   Yukarı git
« AH SU SAPLANTILAR | BILGISAYAR KULLANICILARINI BEKLEYEN TEHLIKE »

* Konuyu Paylaş

Paylaş delicious Paylaş digg Paylaş facebook Paylaş furl Paylaş linkedin Paylaş myspace Paylaş reddit Paylaş stumble Paylaş technorati Paylaş twitter
 

Benzer Konular

  Konu / Başlatan Yanıt Son İleti
0 Yanıt
3746 Gösterim 		Son İleti 17 Mart 2007, 16:26:24
Gönderen: PERİ
2 Yanıt
1419 Gösterim 		Son İleti 12 Mayıs 2008, 00:26:21
Gönderen: orkide
1 Yanıt
1186 Gösterim 		Son İleti 22 Mart 2009, 19:04:27
Gönderen: emet
0 Yanıt
1123 Gösterim 		Son İleti 15 Ekim 2008, 19:26:35
Gönderen: MAT_ROCK23
0 Yanıt
819 Gösterim 		Son İleti 03 Şubat 2011, 23:58:54
Gönderen: nullsix