Gönderen Konu: HAYATINIZDAN MEMNUN MUSUNUZ? (Okunma sayısı 1130 defa)

orkide · « : 17 Temmuz 2008, 00:07:47 »

HAYATINIZDAN MEMNUN MUSUNUZ?

*Evet,Memnunum

*Hayir, degilim

*Kismen Memnunum .

Acaba bu soruya siz ne cevap verirdiniz?

Insan dogasi geregi sürekli bir heves içindedir ve her zaman bir adim daha iyisini ister. Biraz daha, biraz daha ve biraz daha.

Zaman denilen kavram maalesef avuçlarimizin içinden müthis bir hizla kayip gidiyor.
Bu biraz dahalarin pesinden giderken bir de bakmissiniz ki artik yolun büyük bölümü kat edilmis hayattan tat alinacak yaslar geçmis ve bütün bunlari da hayatta mutlulugu yakalayabilmek için yapmissinizdir. Mutluluk, maalesef insanlarin dogasi geregi yakalanamamakla birlikte, bu arayis eldeki mevcut mutluluguda götürmektedir. Oysa insan oglu elde ki ile yetinmeyi bilse, küçük seyler ile de mutlulugu yakalayabilecegine inansa yasadigi hayattan tat alacagi inancindayim.

Prof. Dr. Osman MÜFTÜOGLU hoca bir makalesinde der ki:

Hizlandirilmis hayat tehlikesi

Hayati daha iyi yasamak istiyorsaniz zamani daha iyi kullanmali, onu daha degerli ve yasanabilir kilmalisiniz. Oysa bugünkü ‘hizlandirilmis hayat’ (fast-life) biçimimiz, zamanin elimizden kayip gitmesine neden oluyor, en önemli seyin ’saglik’ ve ‘mutluluk’ oldugunu unutturuyor.

ZAMAN avuçlarimizin içinden müthis bir hizla kayip gidiyor. Ve biz hiçbir zaman bitmeyecek olan bir ‘yapilacak isler listesi’ni bir an evvel tamamlayabilmenin telasiyla kosturup duruyoruz. Olusturdugumuz gereginden uzun bu ‘yapilacak isler listesi’ni tamamlamakla o kadar çok mesgulüz ki sahip oldugumuz en önemli seylerin ‘huzur’ ve ’saglik’ oldugunun farkinda bile degiliz. Bizi sevenleri, sevdiklerimizi, hayatin güzelliklerini ve daha pek çok seyi fark etmeden, hayatin bize verdiklerine sükretmeden…

Bu ‘amaç odakli yasam biçimi’ ve hizlandirilmis hayat (fast-life) tipki fast food yiyecekler gibi bir sey. Lezzetsiz, keyifsiz, sentetik ve plastik! Sonsuz zamanin bize ayirdigi küçücük bir bölüm olan hayatimiz, zaten yeteri kadar kisa ve çogu kismi zaten bize ait degil (hayatin neredeyse üçte biri uykuda geçmektedir). Zamanin geri kalanini iyi degerlendirmenin, ani yasayip hissetmenin kisacasi hayati fark edip keyfini sürmenin asla unutulmamasi gerekiyor.

Hayati daha iyi yasamak istiyorsaniz zamani daha iyi kullanmali, elinizden kayip gitmesine izin vermemeli, sIkI tutmali ve onu sonuna kadar yasamalisiniz.

Yasanmamis ve kaybedilmis zamanlarin bir daha geri dönmemek üzere yaninizdan geçip gittigini, bizim için yitik vakitler haline geldigini söyleyen Debbie Ford çok haklidir. Doya doya ve iyi yasanmis bir hayatin huzur, mutluluk ve saglik dolu dakikalar, saatler ve günlerin alt alta toplamindan baska bir sey olmadigini lütfen unutmayin.

Kendinizi nasil hissediyorsunuz

‘Mutluluk, saglik ve huzur’dan olusan bir eskenar üçgenin tam ortasinda yer alabilmeniz için yanitlamaniz gereken ilk sey, kendinizi nasil hissettiginizdir. Hastalikta ve saglikta, gençlikte ve yasliklikta hayatinizi en iyi sekilde yasayabilmeniz için kendinizi iyi hissettiginizden emin olmalisiniz. Bu soruyu evet olarak yanitlamak için birseyleri mutlaka yapmaniz gerekiyor. Iste onlardan ilk 20’si:

Kendinize karsi daha nazik, cömert ve saygili olmalisiniz.

Kendinizi begenmeli, begenmediginiz yönlerinizi arastirmali, eger varsa onlardan kurtulmalisiniz.

Basarilarinizi önemsemeli, gücünüz ve yeteneklerinizin farkinda olmalisiniz.

Her basarinizi önemsemeli, kutlamali ve yenilerine basamak yapmalisiniz.

Size keyif veren, cosku ve nese yükleyen seylerle daha sik birarada bulunmalisiniz.

‘Mükemmel bir hayat yasamak’ tutkunu olmamali, her seyin ve her günün mükemmel olamayacagini unutmamalisiniz.

Önemli insanlar için sakladiginiz davranislari önce kendiniz için kullanmalisiniz.

Hak ettiginizden fazlasini istememeli, hakkinizi aramali ve almalisiniz ama bazen biraz daha azina razi olmalisiniz.

Iç hesaplasmalardan, kendinizle yüzlesmekten korkmamali, utanmamali, kaçmamalisiniz.

Iyi ve güzel seyler beklemeli, olmasini istediginiz seyleri israrli ama akilli bir tutumla aramalisiniz.

Sizi herkesin sevip destekledigine, güvenip saygi gösterdigine, sizden saygi ve dostluk bekledigine inanmalisiniz.

Sahip olduklarinizdan gurur duymali, onlari asla küçümseyip asagilamamalisiniz.

Olanla yetinebilmenin, çok sükür diyebilmenin huzur verici limanindan ayrilmamalisiniz.

Hayatinizi yeni farkindaliklar, kazanimlar ve arinmalarla büyütmeli degistirmeli ve çogaltmalisiniz.

Kendinizle barisik kalmalisiniz.

Yarina dair iyi duygular gelistirmeli, dünün geçmiste kaldigindan kusku duymamalisiniz.

Hissettiklerinizi yasayacaginizi ve onlarin bir süre sonra size mutlaka yansiyacagini unutmamali, iyi güzel duygular içinde olmaya çalismalisiniz.

Iyi ve güzel seylere niyetlenmeli, hergüne iyi duygularla baslamali ve tamamlamalisiniz.

Kendinize verdiginiz degeri unutmamali, ona yeni ve etkili destekler katmalisiniz.

Paylasmak, yardim etmek, hos görmek, affetmek, barismak, güvenmek sihirli kelimelerdir. Bunlari sIk sIk kullanmalisiniz.

Birkaç dakika yeter

‘Her seyin tamamen degismesi için sadece birkaç dakika yeter!’ Bu cümleyi günde bir kez hatirlamanizi ve tekrarlamanizi Öneriyorum. ‘Bir dakikada düsüp kafanizi kirabilir, en yakinizi bir kazada kaybedebilir, bir dostunuzun kanser oldugunu çalan bir telefonda ögrenebilirsiniz. Bir dakika içinde yillardir kirginlik ve kizginlik duydugunuz, karsilasmadiginiz, unuttugunuz eski bir dostu telefonla arayip barisabilir, sonra da koltugunuza söyle bir yaslanip çayinizi yudumlayabilirsiniz. Ve yine bir dakika içinde kösede sessizce bekleyen radyonuzu açip odanizi müzikle de doldurabilirsiniz’.

Aksam evinize bir demet çiçek, küçük bir kese kagidi kestane, bir kutu çikolata ile dönmek için de bir kaç dakikanizi ayirmaniz yeterlidir

Umut yasamin biricik ilacidir…

hayat güzel · « **Yanıtla #1 :** 22 Temmuz 2008, 10:44:50 »

Alıntı

Umut yasamin biricik ilacidir…

bu söz çok hoşuma gitti
ben hayatımdan çok memnunum

esraaa · « **Yanıtla #2 :** 28 Temmuz 2008, 22:23:50 »

güzel bir payşaşım Resimlerin Görüntülenmesine İzin Verilmiyor. Üye Ol ya da Giriş Yap

esrarengiz_06 · « **Yanıtla #3 :** 29 Temmuz 2008, 00:20:30 »

tesekkurederim

Ayrıntılı Konu Bilgileri

	Sayfa BaşlığıKonu: HAYATINIZDAN MEMNUN MUSUNUZ?	Mesaj SayısıMesaj Sayısı: 3 cevap var
	OkumaGösterim: 1130	Google Özel Arama

Konu / Başlatan	Yanıt	Son İleti
Sağlam Oyundan Memnun Başlatan sevdaligul Beşiktaş	0 Yanıt 1071 Gösterim	08 Ağustos 2007, 23:48:33 Gönderen: sevdaligul
ONLARI MEMNUN ETMEK COK ZOR Başlatan orkide Geyik ve Sohbet Yeri	0 Yanıt 820 Gösterim	29 Şubat 2008, 23:20:25 Gönderen: orkide
ışıkları açmadığın için memnun musun??? Başlatan MAT_ROCK23 İlginç Olaylar	0 Yanıt 867 Gösterim	03 Haziran 2008, 10:32:15 Gönderen: MAT_ROCK23
Macera oyunlarından memnun değil misiniz? Başlatan ByEmreSeo Site Tanıtımı ve Hostingler	0 Yanıt 507 Gösterim	09 Mayıs 2012, 22:59:29 Gönderen: ByEmreSeo
Memnun Kalacağınız Araç Kaplama Hizmet Merkezi Başlatan BazKriz Webmaster Programları	0 Yanıt 284 Gösterim	23 Mayıs 2017, 12:57:08 Gönderen: BazKriz

Gönderen Konu: HAYATINIZDAN MEMNUN MUSUNUZ? (Okunma sayısı 1130 defa)

orkide

HAYATINIZDAN MEMNUN MUSUNUZ?

hayat güzel

HAYATINIZDAN MEMNUN MUSUNUZ?

esraaa

HAYATINIZDAN MEMNUN MUSUNUZ?

esrarengiz_06

HAYATINIZDAN MEMNUN MUSUNUZ?

Konuyu Paylaş

Benzer Konular