Ayrıntılı Konu Bilgileri
Sayfa BaşlığıKonu: Az yenilen en faydalı besinler
Mesaj SayısıMesaj Sayısı: 0 cevap var
OkumaGösterim: 969
Google Özel Arama

« BEYIN GELISIMI ICIN TAVSIYELER | Stresli ve yorucu bir günde melissa çayıyla rahatlayın »
Sayfa: [1]   Aşağı git

Gönderen Konu: Az yenilen en faydalı besinler  (Okunma sayısı 969 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

    hayat güzel

  • Sevdalı Üye
  • *****

  • İleti: 2263
  • Nerden: İZMİR
  • Rep: +70/-4
  • Cinsiyet: Bayan
    • Profili Görüntüle
  • Çevrimdışı
Az yenilen en faydalı besinler
« : 02 Temmuz 2008, 20:22:25 »


 

Az yenilen en faydalı besinler     
Amerikalı beslenme uzmanı Jonny Bowden, insanların tüketmesi gereken ancak genelde tüketmedikleri faydalı yiyeceklerin listesini yapıyor.

Ancak, onun favorisi olan semizotu, guava (tropik bir meyve), goji kirazı gibi bazı meyve ve sebzeleri her manavda bulmak zor. Yeryüzünün en sağlıklı 150 yiyeceği adlı kitabın yazarı Bowden'e göre en sağlıklı besinlerden bazıları:

Pancar: Doğal kırmızı rengi, kanserle mücadele yardımcısı. Lahana: Tümör oluşumunu engelleyen bir besin kaynağı. Pazı: İçerdiği karotenlerle ihtiyar gözlere bire bir. Tarçın: Kan şekeri ve kolesterol kontrolü için çok faydalı. Nar suyu: Tansiyonu düşürür, oksitlenmeyi önler. Başka bir şeyle karıştırmadan doğrudan için. Kuru erik: Kanser savaşçısı antioksidan deposu. Kabak çekirdeği: Magnezyum deposu. Erken ölüm riskini azaltan mineral değeri yüksek.
Mesajı Paylaş | Kayıtlı

Yakında imzami tazacam  otamatik imza sevdaligul

Sayfa: [1]   Yukarı git
« BEYIN GELISIMI ICIN TAVSIYELER | Stresli ve yorucu bir günde melissa çayıyla rahatlayın »

* Konuyu Paylaş

Paylaş delicious Paylaş digg Paylaş facebook Paylaş furl Paylaş linkedin Paylaş myspace Paylaş reddit Paylaş stumble Paylaş technorati Paylaş twitter
 

Benzer Konular

  Konu / Başlatan Yanıt Son İleti
0 Yanıt
1101 Gösterim 		Son İleti 15 Mart 2011, 17:21:08
Gönderen: orkide
0 Yanıt
925 Gösterim 		Son İleti 28 Ekim 2011, 11:02:00
Gönderen: artizadamo88
0 Yanıt
1031 Gösterim 		Son İleti 01 Eylül 2013, 20:24:47
Gönderen: sevdaligul
0 Yanıt
383 Gösterim 		Son İleti 08 Ağustos 2016, 00:11:55
Gönderen: naturelstore
0 Yanıt
271 Gösterim 		Son İleti 11 Ocak 2017, 16:36:06
Gönderen: resthit